講師ブログ

ママも自己肯定感UPして!自分を褒めて笑顔で育児♡

あー、今日も思うようにできなかった。。

子どもに、イライラしちゃったな。。

◆◆

周りのママが育児を楽しんでいるように見えて

素敵に輝いて見えて

それに引き換え、

なんだかみじめな自分。

はぁ、自分はダメなママかも。

もっとちゃんとしなきゃ。。

って、思うことないですか??

「どーせ私なんて

「私なんかが

外に出て働いて、

評価されたり、対価でお給料を貰えるのと違い、

「母親」って、

誰にも認めてもらったり評価されたりしないから

◆◆

ママって本当に忙しいですよね!

やることいっぱい!

なのに

🙄何をするにも中断されるし。

🙄トイレもお風呂もご飯も今まで当たり前に

やってたことも、必死でバタバタこなさなきゃだし。

🙄常に危険じゃないか気を張ってないといけないし。

🙄ヘトヘトなのに、睡眠もろくに取れないし。

書きあげたらキリがない😂

「私、今日も1日頑張った❤︎

誰も褒めてくれなくても、

誰も感謝してくれなくても、

「私すごいじゃん❤︎なんて偉いんだ❤︎

って、自分で自分をベタ褒めしましょ😁

ママだって、自己肯定感高めていきましょー🌟

それが笑顔につながります

子どもはママの笑顔大好き😊✨

自分を褒めるのは、自分のためでもあるけど、

何より子どものためなんですよ

自分の笑顔のために

手を抜けるところは抜きまくり

でも、あー私頑張ってるー

って、自分で思っちゃってる私です😆❤️

◆◆

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赤ちゃんの時期はあっという間!

その時間を濃密にしましょう😊❤️

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